目標体重を設定してないのに、 気づいたら4ヶ月で4.3キロも痩せていた。 「気づいたら」という表現でなんとなく伝わると思うが、 「全然苦労せずに」と解釈してもらって構わない。 では、どうやってそんな短期間で4.3キロも 痩せることができたのか、 ざっく…

最近は、週3日30分以上の有酸素運動をしている。具体的には、約6kmを1時間かけてランニング。Amazonで購入したチェスト型の心拍計とそれに連動した腕時計型の心拍計を身に付けて走っている。最初の10分を最大心拍数の50％程度で、次の25分を60～80％で、残り…

最近、友人と『克服』について話し合いました。 特に克服について話をするために会ったわけではないのですが、 自分の過去から現在までを一緒に振り返ったときに 「昔から克服ばかりしてるやん！！！」 ということに気が付いたわけです。 例えば、カラオケ。…

２０１５年が始まってはや３ヶ月。 はやいですね。 ３月といえばどんなことをイメージするでしょうか？ 今年でいえば、 就職活動が本格的に始まるのがこの月。 今までは１２月にリクナビやマイナビといった 大手のサイトがエントリー開始という感じでしたが…

先日、うしろ髪引かれる思いで 車を売却した旨の記事を書きました。 それから車について興味を持ち始め、 「次はもっと高く売るぞ！」と 勝手に意気込んでいます。 ただ、今は車を所有していないので まだ売る以前の問題なのですが。。。 まぁ、いろいろ調べ…

男にとってマイホームを購入するのは、 人生の一大テーマであり、夢でもありますよね？ 私もマイホーム、特に一戸建ての家に住んだことがないので 住んでみたいという願望があります。 冬場は寒そうなイメージがありますが、 こたつに入ってまったりのんびり…

新年が明けてからすでに２ヶ月目に突入しているわけですが、 つい最近部屋の掃除をしました。 特に掃除する習慣がなかったので 掃除すること自体全然頭になかったのですが、 脳に良いとかなんとかという情報を聞いて 掃除することにしました。 部屋がスッキ…

先日は自動車を先輩から購入できたので 結果的にローンを組まないで車を所有することが できたということをお話しました。 ただ、やはり走行距離が長い分、 運転しているときに変な音が鳴るんです。。。 10年前くらいの年式というのもあって そろそろ寿命か…

車に荷物をいっぱい積み込んで、 札幌から東京まで車で引越しました笑 実際に引越し屋さんに頼もうとして 見積もりもとってもらっていたんですが、 なんと１７万円！ 車を売却か廃車しちゃっても １２万円程！ これは金銭的にやヴぁいということで、 車を東…

先日、札幌から東京まで１人で車を運転して帰ってきました。 その車は、先輩から購入したものなのだが、 本当に運が良かったとしかいいようがない。 というのも、最初は先輩から購入するつもりが一切なかったからだ。 自分で車屋さんに行ったり雑誌読んだり …

人生の目的とは何か？ 考えたことがある人は少なくないはずだ。 ・幸せになること ・自分のしたいことをすること ・親孝行すること などなど、挙げればキリがない。 一方、人生の目的はずっとわからないままという人も結構いるはずだ。 なぜなら、誰も教えて…

成功法則あるある プラス思考であること 潜在能力を生かすこと 早寝早起きすること 豊かさマインドを持つこと 競争ではなく協力すること プラスの言葉を意識すること プラスの身体を意識すること プラスの解釈を意識すること 健康を大切にする 無限の可能性…

年齢を重ねるにつれて、周りの友達との関係が薄くなっている気がしてならない今日この頃。 あなたはいかがだろうか？ 特に、会社に就職した時期くらいからより一層それが加速する。 なにやら、金銭感覚的なものを意識するようになる年頃なのかもしれない。 …